Nie ma lepszego sposobu na trenowanie, niż opieka doświadczonego trenera. A jeśli do tego nie lubicie biegać samotnie i masz ochotę spotkać się z biegaczami z Twojego miasta, musisz wpaść na Ścieżki Biegowe.

Na 23 trasach w 11 miastach Polski (Warszawa, Wrocław, Poznań, Kraków, Gdańsk, Bydgoszcz, Katowice, Szczecin, Lublin, Łódź, Płock) od drugiego tygodnia kwietnia czekają trenerzy, którzy przekonają Was, że biegać można na wiele sposobów i że treningi wcale nie muszą być nudne. Każda ścieżka jest wyznaczona w zielonych miejscach miast, a  miejsca spotkań oznaczone są wielką niebieską tablicą informacyjną. Źródłem informacji o ścieżkach jest ponadto strona www.sciezki-biegowe.pl.

Zajęcia skierowane są głównie do początkujących i średniozaawansowanych biegaczy, ale również bardziej ambitni nauczą się na nich nowych metod treningowych.

- Każdy trening jest inny, przebiegamy w spokojnym tempie kilka kilometrów, ale nie tylko biegamy, również dużo ćwiczymy - mówi Mariusz Giżyński, kierujący programem Ścieżek Biegowych. - Na zajęciach jest bardzo luźna atmosfera. Trenerzy, mimo że są byłymi bądź aktualnymi gwiazdami sportu, mają świetny kontakt z grupą i są kopalnią wiedzy biegowej. Co ważne, zajęcia są bezpłatne i nie prowadzimy żadnych list obecności. Sprawdźcie terminarz zajęć w waszym mieście i zajrzyjcie do nas chociaż raz - kończy Mariusz.

W tym roku ogólnopolski projekt realizowany jest przez Klub Biegacza Tempo, dzięki pomocy Ministerstwa Sportu i Turystyki RP. W każdym z 11 miast ma wsparcie lokalnych władz. Partnerem sprzętowym programu jest firma Nike, która od 2005 roku rozpoczęła modę na bieganie w Polsce organizacją pierwszych Ścieżek Biegowych Nike oraz widowiskowych biegów masowych: Run Warsaw i The Human Race.

Wszystkie informacje na temat ogólnopolskiego programu, w tym szczegółowy terminarz zajęć, mapki tras oraz sylwetki trenerów, znajdują się na nowej witrynie www.sciezki-biegowe.pl.